Showing posts with label Daddy. Show all posts
Showing posts with label Daddy. Show all posts

Sunday, April 8, 2012

High salary or benefit?

Assalamualaikum...

Hari ni saya bersiaran dari Tropicana Medical Center..daddy afif dah masuk hari ke-2 warded sebab denggi..ye..last2 saya paksa jugak doktor klinik kuarkan referral letter untuk further checkup kat hospital..marah betul saya dengan segelintir doktor klinik sekarang..masih ada yang tamak haloba nak jugak kaut untung tanpa pikirkan kesan pada pesakit..dah hari ke -4 demam and dah sah2 dia check platlet husband saya rendah daripada paras normal tapi masih juga taknak refer kami pada hospital..nak jugak suruh datang klinik dia hari2 check darah..bila tanye +ve ke denggi atau tak dia bagi jawapan yang tak meyakinkan lansung..katanye platlet rendah tapi tak rendah sangat macam denggi..so jawapan die suspected denggi..not +ve denggi..WTF??

Dapat je referral letter pagi semalam terus kami pergi emergency TMC..and memang positif denggi..eiii nak je saya lempang doktor tu...memang seumur hidup saya banned la klinikla depan rumah saya tu kan.

Oh melalut plak..sebenarnye nak cerita pasal bende lain..tapi related la jugak dengan hal di atas...

These few days company ada buat career fair which for me memang sangat bagusla sebab dah few years company closed door nak amik outsiders..kalau permintaan terdesak sangat je die akan bukak.so ape lagi.habisla saya ajak adik beradik..kaum kerabat pergi career fair tu..siap tolong registerkan lagi..mane2 yang boleh saya forward terus resumenya pada HR pon saya buat juga..tapi saya bagitau mereka awal2..keje dengan company ni janganla expect gaji tinggi melangit..tapi ape yang boleh jamin..benefitnya memuaskan hati.

Yela kita ni rekomen2 kang esok2 dah dapat offer ke tengok gaji tak puas hati plak kan sebab memang ada orang particular nak gaji tinggi tapi bab benefit diorang tak kisah sangat sebab bagi die mampu nak cover sendiri..tapi yela gaji ni kalau tinggi pon kena paham la jugak yer workloadnya macam mane? kalau dah sampai keje asik stress..family terabai..nak lari kuar bayar bil ke atau anak sakit pon susah nak bagi cuti ha tak berguna juga kan?lainla kompeni tu kamu yang punya atau bapak kamu yang punye maybe la ada kelebihan kan.

So macam saya ni kalau diberi option..saya still prefer benefit yang bagus dari high salary..gaji saya bukan tahap underpaid tapi bukan juga highly paid yer,just nice and sesuaila dengan kerja dan kelayakan saya sebenarnye .kompeni saya skang cover medical anak beranak termasuk preg checkup for 7months above dan bersalin which jarang la kan nak dapat skang..yang cover medical untuk staff sendiri memang banyak..tapi spouse n anak beranak susah nak cari..lepas tu paling saya suke employee epf contribution start dengan 16%..memang perasan la kan dalam epf tu beza ketara sangat saving epf sekarang dengan masa V**S belum join T* dulu..seronok ok tengok saving epf ..hehe dahla saya belum pernah buat apape pengeluaran lagi..ni antara 2 benefit yang memang saya suke sangat..yang lain2 macam cuti 25 hari,loan kereta dan rumah menggunakan loan kompeni maybe biasa kot..tapi yang paling paling paling saya beratkan ialah medical benefit la..

Ada orang kata oh tak kisah..saya ade insurance coverage..yer,memangla mampu nak bayar..kalau dah diri sendiri+husband+anak 4 orang ha kira sendiri la berapa insurance coverage nak kena bayar..pastu kalau nak benefit yang unlimited bayar pon kenala unlimited..mane leh amik pakej minimum..kalau tak mula la masa nak dapat GL nanti macam2 masalah kluar nak dapat approval..eventho saya dah ade medical coverage..tapi insurance tetap husband saya ambik sebab memikirkan ade kelebihan as a saving sekali.,jadi bukanla saya nak kondem pasal insurans plak yer di sini cuma nak kata yang medical benefit sangat2 penting sekarang.

Dulu masa bersalin saya memang bersalin di private eventho time tu company saya tak start cover lagi caj bersalin ni sebab sebelum beranak kami dah buat saving sendiri untuk tampung perbelanjaan tu..tapi bila afif kluar and dapat jaundice yang teruk..saya terpaksa masukkan dia kat ke hospital kerajaan..yang mane saya regret sangat saya buat decision tu..sakit hati betul dengan layanan nurse dan doktor kat spital kerajaan ni..tak berbaloi rasanya saya bayar tax banyak2 kat government every year tapi dia treat kita macam pengemis..ingat orang nak sangat dok spital agaknye..bila mintak terang pasal rawatan yang dia bagi dan status anak kita..nak taknak jawab macam kite orang bodoh..kalau aku tak paham details pasal ko punye medic term tapi kalau terang cara layman term for sure aku paham..bukannye saya orang tak sekolah..so that's it!..saya tekad lepas tu apape jadi kat anak saya..memang government hospital bukan 1st place yang saya tuju..melainkan terdesak sangat macam kes2 yang memang private takleh handle tu lain citer la..which minta dijauhkanla dari perkara2 macam tu kan..

Gigih kami usaha nak cari duit bayar insurance time tu tp Alhamdulillah tuhan maha mendengar..setahun pastu T* ambil alih and coverage on medical pon jadila macam sekarang ni..which saya sangatla senang hati..atleast takdela bergantung harap pada insurans je kan..nak bayor bulan2 untuk 3 orang sakit jugak tau dengan gaji kami yang tak berapa besor ni.

Walaupon boleh kata kami anak beranak takdela kerap sangat sakit sampai kena warded2 ni tapi kemungkinan sentiasa ada..saya taknak bila saat2 kite perlukan rawatan yang terbaik kita tak dapat..macam husband saya yang kena denggi ni..memang tak disangka2 la kan nak kena..yang paling taf dan kuat dalam rumah plak tu..syukur afif dan saya tak kena.pastu dengan keadaan saya boyot2 ni nak handle afif lagi ngan suami sakit sorang2 tak tahula macam mane stressnye kalau saya decide ke hospital government.Atleast TMC ni 5 minit je dari rumah..sampai2 terus masuk emergency and check darah +ve denggi dalam sejam dapat result,doc advise warded takdela kite sibok2 nak pk pasal duit ke,nak bayar dengan ape..duit deposit semua takyah kluarkan..layanan yang nurse dan doc bagi pon bagi saya memuaskan dah..eventho ni denggi je bende yang common tapi saya suke cara doc explain..so saya paham sekarang husband dah stage kat mane and tahu lepas ni ape kemungkinan akan jadi sebab ni 1st time saya hadap kes denggi.

Saya bukan sahaja titik beratkan pasal medical coverage kat husband dan anak saya je..pada adik2 dan mak ayah saya juga..sebab saya memang dah banned Hospital Klang tu kan..jadi saya tak bagi pon diorang refer ke sana kalau ade emergency..saya sanggup bawak diorang ke PPUM (half government) macam kes adik no 3 saya last month kena emergency operate sebab suspected hernia..tapi rupenye2 radang..kos checkup and operate makan dalam RM1K tapi takpela saya dulukan duit saye dulu sebab adik saya memang takde insurance and medical benefit company dia kena claim..means ko hulur la dulu duit sendiri,later 2,3 bulan la baru kompeni bayo balik..saya puas hati dengan treatment PPUM,cepat and pantas sebab memang dah kritikal kes adik saya tu..kalau tunggu lambat sikit boleh mati pucuk jadinya ..as kakak sulung memang dah jadi tanggungjawab saya la urus semua ni..nak soh mak ngan abah diorang pon jenis tak reti sangat bile kes2 kecemasan..mak saya paling habis nangis sebab risau..masuk hari sabtu,doktor monitor sambil masukkan antibiotik and nampak bengkak tak surut ,ahad tengahari dah operate and isnin dah discaj..selesai masalah..tapi yela kosnye lebih la sikit dari government hospital but still bearable for us yang tak kaya ni.

Jadi pahamkan kenape saya kata benefit lagi penting dari high salary..tapi kalau kompeni bagi kedua2nye itu memang bonus..which kalau saya dapat sampai pencenla saya keje ngan kompeni tu kot hahahaha..

Now saya rindu kat afif..semalam lepas setelkan daddy afif masuk ward semua..petang tu adik saya datang ambik dia bawak balik umah mak..better dia kat sana terjaga sikit and selesa nak compare dok kat ward ni dengan kami..doa sangat2 daddy dia cepat recover and discaj esok atau lusa.


time ni tengah tunggu result blood test daddy kat emergency..umpan dengan angry bird and lolipop.


memang dia yang over lebih..sape yang sakit ni?


husband kate saya macam enjoy jaga dia kat spital..hahaha tengok siap beli rootbeer float kat A&W depan TMC ni..sanggup saya jalan kaki pi beli sebab teringin punya pasal.

p/s: saya sebenarnye tertarik nak highlight issue ni sebab overheard jiran sebelah katil husband saya tadi yang kena trasnfer semula ke hospital gomen sebab dia tak mampu nak tanggung sendiri kos bedah untuk batu karang yang hampir RM15k..mula2 dia dah pi hospital gomen Sg Buloh tapi appointment untuk operate lambat which dia dah tak tahan sangat sakit.so try masuk TMC..TMC boleh operate esok juga tapi bagus juga bila dengar doktor tu advised pesakit..dia terang satu2 option dari yang murah sampaila ke mahal punya (doktor pon buat sales juger yer)..jadi bersyukur sangat2 saya diberikan kesenangan dari segi ni walaupon nak kata gaji saya tak layak pon nak masuk TMC ni.


Friday, October 28, 2011

Kena tinggal...

Husband dah bertolak ke pulau dayang malam tadi..tinggallah kami anak beranak saja di rumah huhu..ikutkan saya nak balik umah mak malam ni..tp esok ade jemputan birthday party dekat dengan rumah so esok sajala lepas party tu baru saya balik.

jeless...tapi tak bagi die pergi kang kesian pulak..orang lelaki ni bukan boleh di halang2 sangat..takpela lagipon die pergi menyelam (dan mungkin cuci mata sikit di sana) je ngan kawan2 die..i trust him 99.999% hahahaha

nasib baik saya baru start2 nak mabuk...kalau tengah teruk memang jangan harapla saya bagi pergi hihi

Monday, October 17, 2011

Happy Birthday Daddy Afif!!



Today,you are 29 !!!......
...and soon become a daddy of 2!!!insyaAllah

happy birthday sayang!!semoga abang selalu happy bersama saya dan anak2.

Wednesday, August 24, 2011

WW - Toy untuk bapak budak


Wednesday, December 22, 2010

Today is our 3rd wedding anniversarry!

Happy 3rd anniversarry my dear husband..

I do love you soo much from they day we met until forever eventho I seldomly said it out loud..nak wat cemane..bini awak bukan jenis romantik and for sure bile saya buat romantik sikit abang dah gelak sakan k!nyampahh!

Saya harap perkahwinan kita sentiasa bahagia dan berkekalan..susah senang kita harungi bersama..I will always be by your side to support you.

Jangan lupa janji nak bawak saya riding naik Genting..
Jangan lupe janji nak amik scuba license dengan saya
Jangan lupe nak belikan saya kasut climbing..
And the list goes on hahahaha..saya harap kite dapat capai ape yang kita rancang bersama..amin.


Burberry Brit from me to husband..

From husband to me..errrrr ade rase macam melampau tak? hahahahah ni hadiah terkumpul yer..birthday and anniversarry in the same month.since i don't have any particular gift to request..so husband just bring me to shopping.

Monday, December 6, 2010

His perfect weekend

I can say that actually my husband is a simple man...for him,a perfect weekend is to be at home with his family..enjoying his favourite meal while watching DVDs or reading manga online (japanesse comic).

As a good wife (cheewwah masuk bakul angkat sendiri)...I don't mind to make his perfect a weekend a reality..siapa lagi kan nak layan kehendak suami kalau bukan isteri sendiri hehe..

As i said earlier..my husband memang simple orangnye..makanan feveret pon takde la yang pelik2 atau complicated nak masak..biasanye die akan request untuk masak makanan2 yang mak die biasa masak..fuuhh! nasib baiklaa MIL saya ni masak yang simple2 je hahahaha kalau di buatnye asam pedas ke kari kepala ikan ke tak ke naya.
daging masak kicap,petola masak air dan budu..
Lepas makan mesti ade pencuci mulut,bubur kacang...ni pon kena ikut resepi mak die jugak hahaha tapi memang sedap pon..saya sendiri pon suke. DVD memang dah siap2 beli on friday...minggu ni kitorang marathon layan series of Supernatural season 6 dan CSI season 11. sambil tgk dvd..sambil makan buah nangka yang manis kitorang beli kat Giant..tgh musim kot skang ni.

See! that is how simple it is to make a perfect weekend for my husband and for me too! husband happy saya lagila happy..lagi2 kalau husband puji masak sedap hehe and that's perfect for me.

So how's your perfect weekend?

p/s: nasib baik laki saya bukan kaki main game atau tengok bola..kalau tak mati kutu gak nak layan hahahaha..sebab saya bukan peminat kedua-duanye.

Tuesday, October 19, 2010

Happy 28th Birthday Daddy Afif!!

Tujuan ke bercuti ke Melaka hari tu sebab nak celebrate birthday husband saya sebenarnye..plus kitorg pon dah lama tak bercuti..eh ye ke? cuti balik kg tak kire la kan? hahaha



To my dear husband,



Happy Birthday!! Semoga panjang umur dan semoga rezeki abang sentiasa melimpah ruah *supaya saya boleh tumpang senang sekali hahaha*



InsyaAllah kita sama2 usaha untuk dapat ape yang kita hajati di dunia dan akhirat..amin.




A simple birthday card from me

Birthday present yang die pilih sendiri..hmm aci ke camtu? kang i pilih kang tak berkenan plak




budak kecik sorang ni pon dapat present jugak..nak gak kasut adidas cam daddy.


Monday, July 12, 2010

It's ok..


Malam tadi kami hampir2 nak tengok movie Eclipse kat wayang..err dah masuk pon panggung wayang tu..sempatla enjoy tengok iklan2 hahaha

tak sampai seminit movie tu start..sempatla jugak nengok si bella dengan edward tu peluk peluk kat taman tu kan..afif plak muntah selambak!nasib baik ade selimut sebagai penyelamat menampung muntah afif tu.

My bad,sebab sebelom tu sumbat die dengan macam2 makanan..semua bende yang kitorg makan ,die nak makan jugak..tak bagi kang ngamuk.

saya plak hampir2 nak ngamuk jugak sebab tak pernah jadi macam tu..mood baru feeling2 nak start tengok eclipse jadi hancur lebur..baju spare afif plak tak bawak(salah saya jugak)..bawak pampers je..so kensel terus tengok dan terus balik umah..

dalam kereta..afif macam tak bermaya..penat muntah agaknye..sampai je rumah terus tido...sian anak mama.

takpela afif..mama ngan daddy tak marah pon...salah kitorang kasik afif makan macam2 ..next time kite tengok wayang lagi k and mama make sure bawak baju spare ok!

sian daddy..beria die belikan tiket siang tu hahaha..takpela next movie I belanja plak k!


sebelom kejadian..siap suap2 makan aiskrim ngan daddy lagi..

Sunday, June 20, 2010

Happy father's day!!

Special entry untuk daddy afif..


Terima kasih sebab banyak berkorban untuk kami berdua..

Terima kasih kerana dalam ape jua keadaan,abang akan dulu kan kami berdua..

Afif was so lucky to have you as his daddy..

Happy father's day daddy!!

sorry mama tengah sengkek takde duit nak belanja daddy makan sedap2 atau belikan hadiah...

Last but not least,we love you sooooooo much!

the first day you become a daddy...

now

Semoga kita berjaya membesarkan dan mendidik anak-anak kita dengan sempurna dan menjadi insan yang berjaya dunia akhirat..aminn

Monday, May 31, 2010

Diari rempit # 1


Cuti 3 hari memang sangat menyeronokkan rase macam tak puas lak..takpe2 bln 6 nanti ade cuti lagi kan hehe..

On Friday,sempat jugak kluar dating dengan daddy afif tengok movie Prince of Persia kat Bukit Tinggi..kami tengok midnight movie.

Afif saya tinggalkan kat mak kejap..dah makin senang nak tinggalkan die skang sebab die dah tak carik nenen time tido..meaning kalau saya takde depan mata die boleh tido sendiri.

So ni adalah kali pertama sejak bertahun2 kawin (mcm byk sgt tahun kawin) saya merempit ngan daddy..hahaha pengalaman pertama adalah agak cuak sikit sebab dulu merempit ngan kapcai..takdela laju sgt pon..plg habis 80km sejam tapi dengan suzi (kitorg panggil motor suzuki ni = suzi)..daddy bawak lebih 120 km sejam dalam kawasan bandar.

so lepas ni destinasi merempit ke mane plak ek daddy? kite lunch kat umbai, melaka nak?

oh sebelom tu kena la prepare beli jaket dulu ek muahahaha..

tudung jugak kena ubah style..untuk tujuan merempit tudung ariani adalah tidak seswaaii..rosak habis awning tudung! kite tukar style pakai anak tudung syria plak ek.

Monday, May 3, 2010

Daddy's new ride



Ok kat atas ni bukan gamba daddy afif merempit hahahaha..gempak je lebih tu..

InsyaAllah lepas balik dari langkawi next week,daddy afif dah boleh bawak balik superbike idaman ni..gembira bukan main lagi die..yela dah lama sangat teringin nak pakai motor ni..

saya lagi la gembira sebab lepas ni dah tak perlu nak berebut guna kereta and mama afif boleh meronggeng sesuka hati muahahahhaa eh silap..senang la mama afif nak pergi meeting sana sini..

p/s:En asri,nanti jangan lupe beli helmet ngan jeket kulit untuk i sekali yer..pastu seat belakang tu..i haramkan bontot perempuan lain jejak atas seat tu..bontot i je leh duduk kat situ tau hahahaha




Wednesday, March 24, 2010

Boyfriend

keh keh keh..tak sangka plak rupe2nye ade budak2 opis saya tak tahu yang saya ni dah kawin dan dah jadi mak orang ..memang opis saya ni ramai orang..ramai jugak yang saya tak kenal especially yang team lain..kadang2 satu floor tp nama pon tak tahu...bile jumpe kat pantry atau toilet ke senyum2 jela..takde pon nak bertegur sapa.

semalam saya jaga booth (lenguh kaki aku berdiri) bersama dengan a few people dari team lain..most of them terkejut bila saya citer pasal anak saya..yer saya memang suke citer pasal afif hahaha kang citer pasal laki sendiri kang orang muntah plak..

mereka terkejut sebab diorg cakap saya nampak macam single lagi..n diorang ingat yang pepagi hanta n breakfast dengan saya kat cafe tu ialah boyfriend saya..siap cakap lagi "eh taff yer boyfriend u tu " hahahaha rase nak gelak guling2 pon ade bila dengar..kembang kuncup la hidung husband kalau dengar ni..

maybe sebab kalau lelaki lain yang dah kahwin perutnye naik sikit kan...tapi husband saya ni plak gigih jaga six pack die tu..tu yang nampak macam belom kahwin kot..lagipon muka husband saya ni memang nampak lebih muda and saya plak kalau tak jaga penampilan memang akan nampak lebih tua dari husband saya..bahaya tu!

sebab tu saya gigih jugak jaga badan..lagipon husband saya memang dah warning die tak suke saya berisi..nasib baik la bini die ni memang jenis tak naik sangat berat badan walau melantak byk mane pon hahaha kalau tak harus gak saya hari2 bertandang ke gym.


Tuesday, March 2, 2010

We have been together for 9 years!


Sejak dah kawin ni kan..i'm the one yang selalu lupe tarikh2 penting in our relationship..semalam sebenarnye adalah ulangtahun perkenalan kami yang ke -9..and saya leh lupe!! hahahaha..


sian husband saya..pagi2 die yang wish dulu..pastu baru saya teringat jap tarikh ape hari ni?? oh 1st Mac rupenye hahaha saya rase memang banyak urat putus mase bersalin dulu (eceh macam la bersalin normal) sebab tu jadi pelupa yang amat..patutla hari ahad lepas beria husband ajak tgk wayang and jalan2 berdua je..saya plak follow jelaa..takde idea lansung actually tu sebenarnye pre-celebration untuk anniversarry kami yang ke -9..


statement saya adalah untuk meng'cover'diri sendiri yang pelupa hahaha



kalau dulu mase mula2 couple..setiap bulan pon ade aniversarry ok hahaha poyo gile!

tapi kan memang between both of us..yang romantik lebihnye pon adalah husband saya...me on the other way round adalah seorang yang kasar and ego tinggi jugak so tak layan sgt romantik2 ni..bila dah kawin baru la pandai manja2 ngan suami..tapi tula kan tuhan jadikan kite berpasang2 and memang ur partner usually adalah totally opposite dengan sikap kita btul tak?

saya ingat lagi a few incident kelakar time my husband nak approach dulu..

1.die cakap dulu saya jalan laju gile..so setiap kali habis klas die tak dapat nak kejar saya untuk jalan balik sekali..sekali pandang ade...toleh 2 kali..saya dah ilang!

2. setiap kali die nak ajak saya makan..saya mesti order minum je..die pon pelik tapi tak tanye la..dah lame2 tu rupe2nye die baru tahu..saya tak cukup duit nak makan (saya kan ego saya tak suke orang lelaki banjer2 saya ni takut termakan budi lak)..biasanye kalau sorang2 saya makan roti atau maggi je..lagipon dulu nak dpt duit loan kan lambat..mak bagi plak 30 ringgit seminggu...saya memang susah mase belajar dulu ..time tu plak adik2 ramai yang skolah lagi..so takleh cakap byk..terima jela berapa pon yang mak bagi..

3. husband saya cakap bende yang paling menyenangkan hati mase tengok saya dulu ialah saya pandai jaga diri..die cakap..ade a few perempuan yang die jumpe..kalau duduk ngan lelaki kadang2 suka je nak bergesel2 walaupon tu bukan boifren die..tp ngan saya tak (ahak ni bukan pujian ke atas diri sendiri yer)..sebab saya ni ganas kan..jadi cakap pon takde manja2..kalau lelaki datang rapat pon..cepat2 saya jauhkan diri sikit..semua ada limit la.

4. Bende yang die paling suka pasal saya..die cakap saya kelakar! bukan lawa tapi kelakar! hahaha sampai skang pon kalau tanye ape awak suka pasal saya? die akan cakap saya kelakar dan pandai buat lawak tu yang paling die suka..die cakap bila duduk ngan saya je rasa senang hati..sebab duduk dengan saya boleh buat die gelak tak hengat..on the other way round..die plak tak pandai buat lawak..kalau die buat lawak mesti tak jadik!

9 tahun tu lama jugak..kalau kawin awal2 dulu agaknye anak saya dah skolah dah skang hahaha tp sebab dulu mak bapak dah warning ..kerja dulu baru pk pasal kawin..so terpaksala tunggu..dan alhamdulillah..kalau dah jodoh tu tak kemana plus kami pon masing2 setia....takde masalah dari segi trust whatsoeve sebab we know that we love each other so much..

kalau dulu ramai jugak yang tegur..tak bosan ke dengan orang yang sama je..hahaha saya jawab senang je..kalau skang dah cakap bosan..nanti macam mane plak bila dah kawin esok..dah sah2 la kena hadap muka die hari2..kawin bukan untuk sehari dua..i have a strong feeling yang saya dah pilih orang yang betul untuk dijadikan suami ..so takde term bosan2 dalam hidup saya sepanjang saya kenal suami saya..everyday we learn a new a thing about each other..everyday kami belajar untuk baiki hubungan kami menjadi lebih baik..tambah lagi dengan ade anak..makin seronok membesarkan anak sama2..

fuh panjang plak entry kali ni...sorry laa hari ni mood 'ku terkenang memori silam'...ahahahaa..layankan jela ek



To my lovely,caring,sweet husband,

happy anniversarry dear! saya harap tahun depan saya tak terlupe lagi hihihi ..tahun depan 10 tahun kita celebrate kat melaka nak??

Saturday, January 30, 2010

Exercise and diet tips for free from Mr Daddy

Sticky entry...for new entry please scroll down tq!

Hallo!!!

hahaha amboi ramai tak sabarnye nampaknye nak tunggu ape good news tu..saya tak pregnant laa dan saya dah memang kurus bakpe laa nak kurus lagi..kang tinggal rangka kang tak lalu lak hahaha..berat saya dah 'just nice'je skang ni dengan ketinggian saya..so maintan jela.

the good news is saya bercadang nak buat special column/entry untuk sesiapa sahaja tak kira lelaki ke pompuan ke yang ade kemusykilan mengenai diet atau exercise yang mereka buat..atau anda nak tahu what is the best workout and diet untuk anda untuk kuruskan lengan ke..peha ke...nak mantapkan punggung ke..atau maybe senaman untuk naikkan badan..haa jangan ingat bersenam untuk kurus je yer..nak naikkan badan pon ade senamannye with help or free consultation from my husband.

ade sesetengah orang akan pk..ok kenapa saya diet gila2 tapi berat 1 kg pon tak turun..atau kenape saya bersenam tapi badan still taknak kurus..ok bila dah jadi cam ni I think u might need an advise from an expert btul tak?

I can categorized my husband as an expert because..

1. He is a personal trainer and also the district manager in one of the exclusive fitness club in Malaysia.

2. Has almost 5 years experience in fitness industry.

3. He has certifications from fitness professional organization including kickboxing!


hmm ape lagi ek..ni resume saya buat sendiri so saya taip ape yang saya tahu jela hahaha kalau husband saya taip lagi power la kot sebab english die much much better than me!

husband saya cakap die malas nak taip dalam blog..nanti bila die dapat soklan tu..die akan jawab dalam notepad je and suruh saya upload sendiri dalam blog..hahaha tak kisah la janji die rajin nak tolong jawab.

so sesiapa yang berminat sila la jangan malu2 untuk bertanya yer..anda boleh tinggalkan soalan dalam komen box atau email saya di mylildreamz @ gmail . com

saya bercadang up kan special entry ni setiap hari jumaat..so prepare ur question cepat!

untuk memudahkan consultation..u might need to reveal your weight and height here..tapi kalau malu leh la email je kepada saya dan dun worry saya takkan letak nama anda kalau anda taknak!

ok advantage kalau sesiapa yang ade machine macam threadmill ke kat umah tu ..please mention it in your email ...so that my husband boleh aturkan exercise yang sesuai untuk kamu.

and also if you are currently taking a supplement like herbalife ke..please also mention about it ok!

haa kalau ngan orang lain for sure kena bayar ni..especially kalau anda pergi ke fitness club but here we give you consultation for free!!

setiap soalan atau ade persoalan yang hampir sama (2,3 soklan sekali) akan saya post kan dalam satu entry


p/s:satu je saya nak pesan..husband saya or any personal trainer can give you the best tips for your diet or exercise..tapi kalau anda sendiri tak ada usaha untuk mengikut/follow the tips..memang berat anda takkan berubah ok!

Friday, January 29, 2010

Fitness tips from Mr Daddy:Exercise for pregnant lady!

Ok sori sori...lambat plak kuar entri ni..so tanpa membuang masa lagi.Soalan minggu ini datangnye dari Yan a.k.a UmmiAbbiqis yang mane soalannya specific untuk wanita mengandung yang mahu sentiasa kelihatan anggun!

"klu peknen tp still berkeinginan nak kuruskan lengan dan peha bole ke???

pasal sebelum peknen dah BESAR... so bile peknen jadi lg BESAR PUNYEEEE!! baju peknen pun sendat kat bahagian atas ni ha especially tang lenganla."

Dan di bawah plak jawapan dari Mr Daddy..


Dear Yan,

For pregnant woman moderate one will do just fine, do 30 minutes of exercise and you can always stop at 10th minutes and continue later. Ok for weight control you can always swap all your white to brown for carbs and eat less sugary food and oily one. Still you must eat like you always do and never skip a meal just to lose weight, it’s not worth the hassle. Eat normal ya not more.

Ok one big fact that people always overlook is that you can’t control fat burning on specific area. You can draw the water out but not burn the fat. Our energy system doesn’t work that way. Bottom line it’s goes down to lots of hardwork on exercise and diet.

Exercise:-

1. Brisk walking, swimming etc.

2. weight training:-

a. Sitting shoulder press( use small mineral water botlle)

b. Push away(Stand infront of the wall, legs shoulder width, arms slightly over shoulder width, palm on the wall and push yourself againts it. Just like push up but standing on the wall.)

c. Lying abductor

d. Lying adductor

3. Remember to stop when you feel dizzy and don’t let yourself dehydrated.

4. Most important part is be healthy, be happy and enjoy every second during your pregnancy.

Thank you.

Regards,

Muhamad Asri



Ok kepada sesiapa yang tak tahu ape itu briskwalking atau ape sahaja exercise yang husband saya sebutkan..anda boleh search melalui google yer..there's a lot of video /picture that you can view as reference..sebab kalau saya nak sharekan video kat sini takut berat sangat lak blog saya ni k..saya harap anda memahami..thanks!

Tuesday, December 22, 2009

2 years ago...

2 tahun yang lalu kita selamat di ijabkabulkan sebagai suami isteri yang sah setelah hampir 7 tahun menyemai cinta ....



Happy 2nd Anniversarry to us!

Semoga ikatan perkahwinan kita semakin kukuh dan bahagia selamanya..I love u now,forever and always..


(chewaah ayat.. sila muntah skang!)

Thursday, December 3, 2009

Afif masuk wayang!

Yesterday was daddy's happy hour with his officemate (ok jangan salah sangka yer happy hour bukan yang mabuk2 tu)...hmm selalunye diorg main futsal atau pergi main bowling..but this time tukar angin plak...nak tengok wayang secara berjemaah.

Saya pon sebenarnye sangat malas nak ikut..sebab memikirkan nak kerja lagi pagi ni..pastu takkan nak hanta afif kat rumah kat klang plak..n then ambik balik kol bape nak balik?
..pastu stok susu cukup2 je ade untuk hantar ke rumah bbsitter dan malas nak pam lagi..ahhh leceh la!

tapi daddy paksa gak kitorg ikut...daddy cakap follow the flow je la..kalau afif nangis kita kuar la..eleeh yela tu die nak kluar hahahaha

so bergerak la kami ke sunway pyramid untuk menonton filem Ninja Assassin!


ok afif..mama mintak maaf..cerita ni memang takdela best sgt (warning to anyone yang mabuk darah..jangan tengok movie ni boleh pengsan sebab every scene tayang darah je!)..tp mama nak afif ingat ni la 1st time mama bawak masuk afif tengok wayang hahahha..and u not even 1 year pon! mama dulu 1st tengok wayang masa darjah 2 tengok movie Ninja Turle tau!

At first,kami ingat afif akan tidor dalam kereta..so senang la sampai je panggung wayang nanti die dah zzzzz...tapi mata budak kecik tu cerah la plak!

masuk je wayang..die dah terlebih excited sebab tempat baru agaknye..die tak pernah tengok..mata bulat je tengok surrounding..tengok lampu..tengok screen besar..ok takpela die takde buat bunyik lagi.

elok je movie start..die ajak berborak la plak..jari tunjuk2 kat screen pastu kejap2 tegur orang yang duduk seat belakang..alalalala anakku..ni bukan kenduri kawin ko nak tegur2 orang..jenuh saya sumbat dengan nenen..die taknak!

saya tak sedap la kan..menganggu orang lain tengok wayang..so saya pon bawak kluar afif kejap dengan tujuan untuk BF dan tidorkan die dulu..fuh nasib baik jumpa satu port baik punye kat luar cinema dan saya berjaya tidorkan afif...tak lama lepas tu daddy pon kuar..takut anak bini die ilang plak kang hahaha

elok je afif lena terus saya masuk balik cinema dan sambung tengok movie td..dalam masa yang sama berjaga2 la jugak kan takut afif jaga balik dengan bunyik2 bising tu..

Alhamdulillah..afif tak jaga pon sampai la movie habis! tapi lenguh gak la lengan saya ni sebab statik satu position kan..kang saya gerak lebih2 takut die jaga plak.

uishh ..ok gak ek bawak anak pegi wayang..tapi takleh amalkan selalu la..kalau movie tak berapa best takdela rase rugi sangat termiss tengok some part of the movie kan..lagi satu kena make sure afif tidor la..kalau die jaga..mulut die bising nak tegur semua orang.

tapi tula cara hidup kami ni...kalau nak ikutkan betul2..kami sebenarnye takde masa sangat nak spend time together-gether..daddy kerja 6 hari seminggu..pergi kerja pagi balik tengah malam..public holiday tak cuti plak tu...selalu jugakla saya majuk sebab kena tinggal berdua je kat umah hahahha..tapi nak wat cemane kan redha jela dah suami dapat kerja camtu..so this is one of our way to spend time dengan follow daddy berhappy hour bersama opismate atau kadang2 lepak di opis daddy..kalau saya nak pk pasal leceh ke hape..memang susah la kan.


p/s: thanks am ...siap sms saya nak bagitau saya menang contest “Why I wish to have a portraiture session with TRIPLETSplusONE”...alhamdulillah rezeki afif :D



Wednesday, October 21, 2009

Nasib baikla raya ade sebulan je..

hahahaa..kalau ade 2-3 bln memang boleh tambah lemak dengan jayanye sebab setiap minggu orang buat open house..sampai ade yg tak sempat nak pergi....eh tapi saya tetap masak kat rumah ..sebab saya kan takleh makan lambat2....nanti gastrik!

Tapi yang bagusnye pergi open house ni..kadang2 kita tak sangka..kawan kepada kawan kita tu adalah kawan kita jugak (ada paham ayat ini?)...contoh nye macam last weekend...kami ke open house schoolmate husband...first time ni nak pergi rumah kawan die..selalu asyik pergi rumah kawan saya je..tgh2 syok ambik makanan.. saya ternampak la sorang mama vouge ni hee..sape lagi..ena la!...laa rupenye2 die berjiran ngan kawan husband saya tu..see! what a small world kan?
me, afif and ena with adam

pastu plak tuan rumah ni jugak kenal kawan saya hazmona...sebab die pon amik food tech di upm..ha mona ko kenal zuha tak?

daddy and friends...lama die tak jumpe kawan2 die ni..dalam 10 tahun..

Husband saya ni dulu skolah agama kat terengganu (KOSPINT)..skang skolah tu di kenali dengan nama Imtiyaz...anyway,memang seronok jumpa kawan2 husband saya ni sebab leh la saya dengar cerita2 yang saya tak tahu masa husband sekolah dulu hehehe...

Saturday, October 17, 2009

26 no more!

Happy birthday Daddy!! U are 27 today.....
Don't worry dear...Age is just a number..we promised to stay younger together kan!hahaha..

Me and afif are very proud of you!! We love u sooooooooooooooooooo much!!
cepat balik tau!

Friday, October 16, 2009

Ni je yang termampu..

hahaha ramai lak yang teka teki hadiah besday husband saya ape ek....alaa azza oi aku ni mane mampu nak bagi laptop....hutang banyak nak setel..kalau ade duit banyak sampai terlebih2 baik aku pi baya utang2 aku tu hahaha

ni je ha yang termampu...die dah tak sabar semalam..dapat hadiah terus buat muka busuk tersengih2 nak mintak bukak time tu jugak..pastu siap cakap lagi..amikla gamba..masuk dalam blog hahaha..saba jela haku!
Polo Black sebijik dengan ubat ketiak (deodorant) sebijik ..husband asyik complain kate deodorant yang biasa dia pakai buat ketiak die busuk...alalala ngade2...ni ai bg ubat ketiak Polo ok..jangan nak komplen2 lagi pasni..

eh..ape ni kate byk kerja leh plak kuar lagi satu post!

p/s:bau Polo Black ni..tak berapa menyengat hidung mcm perfume lelaki yang lain..bau yg fresh tp soft..sesuai kalau bawak pi kerja...kalau nak yg bau yang lebih strong and manly..boleh try Polo Double Black..sedap juga baunye :D

Awards ~~thank you!