Tips penjagaan bersalin c-sect

Saya berpengalaman merasa sakit bersalin normal,induce dan c-sect masa bersalinkan afif dulu..saya rase dalam ketiga2 pengalaman tu..induce la yg plg sakit..sebab rasa isi perut mcm kena perah dari dalam....saya memang berharap sangat saya dapat bersalin dengan normal..tp apakan daya..tuhan dah tentukan saya bersalin c-sect juga saya redha jela...asalkan baby saya selamat..

So hari ni saya nak share tips2 penjagaan orang yg bersalin c-sect ni yer...ni berdasarkan pengalaman saya sendiri la..dan hasilnya..bekas jahitan saya sembuh dengan cepat tanpa ada sebarang masalah...

Hari pertama- badan sangat lemah...kesan ubat bius masih terasa..perut sampai kaki tak rasa apape..doktor nasihatkan berpuasa..masuk air guna drip je...

Minta suami/Mak/MIL sediakan:

1.Pati ikan haruan Polleney - saya minum 1 botol sehari utk 12 hari...
2.Air gamat - saya minum 1 sudu setiap hari sampai minggu ke 2 berpantang.. pic source 3. Sup ikan haruan -ni lauk saya untuk 2 minggu pertama...kalau mak/mil tak reti masak..upah org untuk masakkan..macam mak saya die upah makcik saya masakkan sampai hilang bau2 hanyir ikan haruan tu..pastu letak halia banyak2 yer..husband saya la ulang alik hari2 umah makcik saya pi amik lauk ni.. pic source

Hari kedua - Nurse akan dtg pagi2 bersihkan badan (hospital private la..gomen saya tak tau buat ke idak)...tukarkan pad..kalau darah tak banyak kluar..nurse akan suruh start gerakkan tapak kaki kerap sikit dan naikkan posisi katil tinggi skit..jangan asyik baring je tanpa buat apape..

-dah boleh start makan dan minum tapi biasala tekak tak lalu sgt nak makan sebab ubat bius dah makin hilang...dah mula gerak untuk posisi duduk...jangan takut untuk bergerak..perut takkan terburai sebab doktor dah jahit dengan elok hahaha...lawan rasa ngilu2 tu..kalau tak lagi lambat proses utk berjalan..waktu malam saya dah boleh start berjalan dalam bilik..


Hari ke 3 - doktor akan check jahitan dan buka bekas salur kencing....kalau takda bernanah dan boleh berjalan..doktor bagi balik...kalau kita rasa pedih bila nak buang air kecil..mintak doktor ubat antibiotik..maybe ade infection kat situ...

me @ day 3

Di rumah:

1. Jangan dukung/angkat baby anda...biar suami/mak/mil yang angkat baby dan letak atas riba kita...sila abaikan laki ai yang ceksi sikit tu..die kunun2 nak nenenkan afif hahaha..afif pon ye ye je hisap tapi takde susu mengamukla budak tu!

2.Elok sangat kalau rumah ade toilet duduk..kalau takde mcm umah mak saya....mintak suami buatkan satu..haha camne nak buat tu..ikut kreativiti suami anda la yer..yang penting dapat duduk..jangan cangkung2 tau!

3. Walaupon kita ni kena belah..jaga langkah..jangan jalan laju2 sgt...takut langgar apape kang bentan plak...

4.Waktu mandi...tutup bahagian jahitan elok2 jangan kena air lansung...buatla cemane gaya pon asalkan bahagian lain kena air kecuali bahagian jahitan td...saya siap boleh cuci rambut semua tapi bahagian luka perut tak kena air ok hahaha....bila jahitan dah kering dan doktor buka jahitan..anda dah boleh mandi macam biasa..

5.Saya start berurut hari ke 4 selama 3 hari....urut seluruh badan kecuali bahagian perut yang kena belah tu la...mitos2 yg kata orang bersalin c-sect takleh berurut dan berbengkung adalah tipu belaka..

6.Saya start makan jamu minggu ke 2 bila jaundice afif dah surut..tapi pilis dan yang seangkatan dengannya saya dah start pakai bila balik umah....

7. Saya start berbengkung (guna strap on binder mcm dalam gamba kat bawah) bila doktor dah bukak jahitan pembedahan saya iaitu minggu ke 2 jugak (patutnye seminggu dah bukak tp doktor leh pergi holiday plak..so kena tunggu die balik baru bukak)... Jangan takut untuk berbengkung....dengan berbengkung boleh membantu slimkan perut dengan cepat selain BF...dan buat perut kite lebih kejab dengan kata lain lebih selesa la..takdela rase macam perut kosong bergoyang2 mcm orang mengandung 5 bln hahaha....

8. Minum air macam biasa...kalau susah nak buang air besar..minta ubat sembelit kat klinik atau makan buah oren atau minum pati prune....

9.Jaga pemakanan..makan makanan org berpantang..jauhkan telur /seafood...hmm ayam saya makan lepas bukak jahitan...mak saya kate takut gatal...saya follow je..

Saya tegaskan kat sini..dalam masa berpantang..jangan angkat sebarang bende yang berat2...kang terbukak balik jahitan tu naya je..ade kawan saya sampai bernanah2 sebab husband die takde mase dlm pantang pastu mak plak dah tua..die tak sampai hati nak mintak tolong itu ini..kalau mak dah tak larat....carikla mak mertua..kalau dua2 tak larat...suami kena tolong....kalau takde masa..tolongla upah orang...kesian ok!

Husband ngan mak saya memang sangat2 banyak membantu saya dalam pantang...mase afif kena jaundice hari ke 5 die sendiri bawak afif pergi klinik cek darah...mak saya...pantang anak saya nangis..mmg die la yang angkatkan afif untuk saya menyusu..kalau ade yang cakap saya mengada2 pon katala ....saya mmg manja gila time pantang...sebab saya pk badan saya ni nak pakai lama...esok2 nak beranak lagi....saya taknak menyesal sebab saya tak jaga elok2 badan saya ni masa pantang 44 hari tu...

mak and afif yang masih dalam pantang