Showing posts with label Breastfeeding. Show all posts
Showing posts with label Breastfeeding. Show all posts

Thursday, February 21, 2013

Sometime...

Rasa macam nak give up je breastfeed Akif..serious..

The demand is too high..6 x 5oz susu sometime is not enough bila hantar ke babysitter dari pagi sampai petang..so mama die tak berani nak balik kerja lewat2 sangat..outstation lagila kan jangan harap..ada sekali tu saya kena attend company event sampai ke malam..saya bagi sampai 8 botol..habis!

Akif  is not an easy baby..jenis clingy dan bukan jenis sabar sangat orangnya...kalau lambat sikit minum atau makan memang mengamuk menangis macam kena dera..siap teran2 suara lagi..

He will sleep around 11pm..jenuh dok ajar tidor awal pukul 9pm tapi lepas tu die tetap akan bangun balik pukul 10pm..dia ingat nap agaknya..and then every 2 hour akan bangun untuk menyusu..bab ni memang totally opposite dengan abang dia..Afif dulu ade bom meletup pon tak sedar kot bila dah tido..Akif jenis senang terjaga..bising sikit pon dah jaga..lepas tu tak berapa suka tido sendiri.either kena susukan baru tido atau kena buai baru nak tido..so kerje kat rumah asyikla mengempeng je dengan mama..

Sebab asik mengempeng je jadi belakang saya dah start sakit...now i really really need a good massage huhu..

Tapi Akif..mama tahu..you love my precious milk sooo much..anyhow,mama cuba untuk usahakan menyusu Akif sampai 1 tahun dulu ok..semoga semuanya dipermudahkan..Amin.


love u soo much budak debab!

Wednesday, October 3, 2012

WW-Breastmilk booster




Kes tak sempat dan malas nak rebus longan kering macam dulu dah..so beli ni..sangat sedap sampai husband pon join minum sekali.




Tuesday, December 14, 2010

Sampai umur berapa anak kena minum susu?

Saya ada satu kemusykilan..kot2 la ade yang boleh membantu..

sampai umur berapa anak kita kena minum susu formula?

Yang saya tahu susu ibu patut sampai 2 tahun..lepas tu dah boleh campur atau gantikan dengan formula milk..tapi sampai bile?

Saya tengok ade anak kawan yang sampai nak masuk 4 tahun pon masih lagi minum susu formula..

kalau di kire2 sebulan..afif minum susu s26 (nasib baik die pilih susu murah je) ,5 kotak x 21 ringgit= 105 ringgit
kalau 2 tahun mau nak dekat 2520 ringgit!!! banyakknyeeeee!! takleh bayang budak2 yang minum susu mahal macam isomil tu semua..kopakkkk duit.

ok ok saya bukanla nak berkire sangatkan..tapi serius memang terasa betul pengaliran duit kluar agak laju sejak afif minum formula.

susu satu hal....pampers lagi satu hal..dulu 2 peket besar pampers cap tesco dengan 1 peket huggies pants dah cukup sebulan..now kena double! pampers takleh pakai lebih 4 jam sebab dah berat dengan kencing afif.

So pada sapa2 yang plan nak BF kan anak tu memang saya sokong sangat2..expenses anak takdela terasa sangat compare dengan yang FM..plus dengan susu yang mahal2 tu semua still takleh nak compare khasiat die dengan susu ibu yang terbaik lagi FREE!

Thursday, December 2, 2010

Proses weaning nampaknye berjaya!

Kitorang perasan dalam seminggu ni afif punye selera makan memang bertambah..lepas makan nasik..minum susu plakk..lepas habis susu yang sekali minum 10oz..ade je bende yang die nak kunyah..biskut laa..keropok laa..memang tak berenti..

kejap je dah nampak pipi die tembam balik..perut pon dah boncit hahaha

saya ade tanye ummi afif..die ade bagi apape supplement ke..die cakap die bagi scott emulsion yang kaler putih tu..erk! yang tak sedap tu tapi die kate afif suke hahahaha..tak kisahla janji afif berselera makan..kalau tak lagi saya susah hati..

memandangkan selera die pon dah naik..jadi die pon jarangla mintak BF sampai ade satu hari tu breast saya bengkak sebab penuh ngan susu seharian die tak hisap..sbb tak tahan sangat saya urut2 la sikitkan pastu paksa jugak afif minum untuk kurangkan sikit bengkak tu.

Time malam die dah tak heran pon nak BF..lepas minum susu formula mesti tergolek tido kekenyangan..kadang2 tu die sebut jugak t*t*k tapi lepas tu die sendiri cakap "noooo " hahaha ajuk balik saya cakap sebab selalunye kalau die mintak saya sebut "no".

Pagi semalam plak..bangun2 tido je terus cakap "mama, nak yuyu"..uhuk saya dengar cam sedih la plak..dulu, kalau die bangun je mesti sebut nak t*t*k...haih tetiba sayu plak..takpelaa tak BF tak semestinye afif takleh bermanja atau tak perlukan saya lagi.skang ni pon sikit2 nak peluk..nak kiss pipi..budak sorang ni memang manja terlebih!!

Memang niat saya nak menyusukan afif selama 2 tahun je pon..cukuplaa sebab saya rase semua orang tahu bende ni bukanla sesuatu yang mudah terutama untuk seorang ibu yang bekerja sepenuh masa dan selalu je kena kluar opis macam saya ni..pam memang berangkut ke hulu ke hilir..kalau tak pam sehari ..memang takde stokla susu untuk esok..tp anak punye pasal saya tak kisah pon..just ada limit laa..I can only do that for 2 yrs je fullstop!

Anyway,breastfeeding moment was always be the best moment between me and afif..saya pasti saya akan sentiasa rindukan saat2 tu nanti..it's ok, insyaAllah kalau ade rezeki lagi dapat 2nd baby pon saya akan fully breastfeed sampai 2 tahun jugak.

Wednesday, June 23, 2010

Kenapa bila pam susu sedikit?

Oh lamanye tak bercerita pasal BF..hehe kali ni nak share satu email lagi dari reader blog ni bertanyakan pasal kenape bila pam susu,hasilnye sedikit?

Actually soklannye banyak hahaha tapi saya fokus pada yang satu ni la sebab saya rase ramai jugak yang hadapi masalah yang sama kan..pastu bile tengok susu tadi sikit ade yang terus give up dari menyusukan anak..takpe2 maybe mereka tak tahu cara yang betul kan so meh saya share sikit pengalaman saya mengepam susu ok.

Mungkin ade yang dah familiar dengan terms let down reflex (LDR) ni atau ade yang milk ejection reflex.

Saya malas nak copy paste maksud die dari google..so saya translate ke ayat saya sendiri lebih senang..

LDR ni adalah dalam satu2 keadaan kite dapat rase susu kite macam tak saba2 nak kluar..die macam ade rase sakit sikit..tapi kalau dah biasa dah takde rase ape sgt pon..

Contoh keadaan yang menyebabkan kite rase LDR ni ialah:

1. Semasa menyusukan anak,kalau perasan kan time LDR ni datang..breast sebelah lagi pon menitik2 susu keluar dengan sendirinye.

2. Semasa anak menangis kelaparan,ha yang ni macam magic tau (kuasa Allah Maha Besar)..contoh kalau saya duduk kat hall leka tgk tv...tetiba LDR datang (susu menitik tiba2)..and time tu jugak afif yang tgh tido dalam bilik menangis nak susu..seolah2 breast ni tahu yang anak ni lapa dan nak susu tu.

3. Semasa saya di pejabat,tiba2 teringatkan anak saya kat rumah BS..dah makan ke blom anak kite ni..susu cukup ke td..ha mesti tak lama pastu saya akan dapat rase LDR td.

Kalau nak tau LDR ni sangat sangat membantu time nak pam susu..sebab time ni la susu turun dengan mencurah2...so semasa pam tu, cuba pk pasal anak..atau bayangkan seolah2 kite sedang menyusukan anak..insyaAllah kite dapat rase LDR ni dan susu pon keluar mencurah2 dengan sendirinye.

Sebab tu siapa yang pakai pam yang boleh double pumping (mcm medela freestyle) lebih untung dan jimat masa...sebab boleh pam kedua2 belah dalam satu mase time LDR datang.

Macam saya ni guna spectra 3 je..tapi alhamdulillah walaupon dah lebih setahun setengah mengepam..saya masih lagi boleh dapat 3-4 oz every session untuk setiap breast dengan bantuan LDR ni.

So cuba la teknik2 yang saya sebutkan di atas tu yer..ibu mesti ade feeling macam menyusukan anak tu penting waktu mengepam,faktor2 lain macam minum air yang banyak,makan makanan yang menggalakkan production susu pon ade membantu jugak.

All the best and good luck!

Thursday, April 22, 2010

Susu badan sedikit? Usah risau...

Oh lamanye saya tak bercerita pasal breastfeed kan...Alhamdulillah,saya masih lagi meneruskan perjalanan fully BF afif skang ni ...yer walaupon orang kate anak saya kurus..saya tak pedulik janji afif sentiasa sihat dan mendapat khasiat yang terbaik..yang penting tawakal dan yakin yang susu saya cukup untuk afif.

hari ni saya nak share pengalaman seseorang yang mana selama beberapa tahun menyangka yang susu badannye sedikit..selepas bersalin anak yang ke -5 baru die tahu konsep sebenar breastfeeding ni..takpe tak kisah la kan..masih belom terlambat pon..tak kire la anak ke berapa pon..di mana ade kemahuan di situ ade jalan..chewah!

oh orang yang dimaksudkan ialah bbsitter afif (saya panggil kak W la yer)!

alaa kan saya dah pernah cerita pasal adik afif haritu..hehe anak pada bbsitter tula yang skang ni dah berusia 3 bulan.

Dulu mase kak W pregnant die selalu tanye saya pasal BF ni dan die selalu cakap yang susu die sedikit..memang keturunan die susu sedikit (katanye kakak dan mak semua macam tu)..anak2 die yang lain dapat rase susu sekejap je..dalam sebulan mcm tu dah kering..ok bila saya dengar macam tu..saya tak komen apape lakan..lagipon die lebih senior (dah 4 orang anak time tu)..tentula die lebih arif..tapi saya tetap share la pengalaman saya bila di tanye..

so bila anak ke- 5 die lahir..kak W ni pon macam biasa la bagi susu badan dulu..die cuba jugak bertahan tak campur lansung dengan FM kali ni..kena plak anak die ni memang sangat kuat menyusu..setiap sejam nak menetek..biasala kan budak baru lahir..afif dulu macam tu jugak..

bila anak die tidur..kak W ni pon start la pam susu (die pakai manual je)..tapi katanye tak byk pon dalam 1 oz je die dapat...setiap kali die ngadu kat saya die pam dapat sikit..saya selalu cakap takpe kak..mula2 je tu..nnt lama2 byk la..sabar sikit yer..hehe mestila saya kasi semangat kan.

Alhamdulillah berkat sabar..kak W masih lagi meneruskan fully BF...katanye "eh banyak plak susu akak kali ni".. dan skang ni kak W dah mula buat stok susu simpan dalam peti ais..tak silap die kate minggu lepas tu adela dalam 10 botol dalam freezer die..eh okla tu kan..since die kerja kat umah je..memang anak melekat jela ngan die 24 jam tapi tak semestinye die takleh nak buat stok kan..incase la die nak tinggalkan anak die tu ke sebab ade urusan..

saya selalu cakap dengan die..sebenarnye konsep BF ni senang je..die based on konsep demand dan supply ..cuba kita bayangkan macam toilet flush tu kan..bile kite membuang pastu flush tentula air mencurah2 kluar..pastu die refill balik kan untuk sesi memerut orang lain plak..haaa sama la konsep ngan BF(saya mintak maaf la kalau konsep yang saya bagi ni agak tak senonoh sikit)

bila kite selalu BF anak kita dan kite kerap pam maksudnye breast akan tahu yang "oh kantung sudah kosong ni..nak kena refill balik"..dari situla penghasilan susu terjadi..kalau setiap kali breast kosong..die refill..begitula yang berlaku sebaliknye..kalau kite jarang BF dan seterusnye tidak mengepam (terutama bagi yang bekerja)..tentula breast kite akan translate yang "oh takde sape pon nak minum susu ni..buat ape nak produce lagi" ha begitulaa senang citer yer..so lame2 susu kite pon makin surut dan terus tak ada.

saya yakin dengan konsep demand dan supply ni..kalau saya rase susu saya menyusut..saya akan kerapkan mengepam di opis..kalau biasa 2 kali..akan jadi 3 kali..so that breast tahu yang saya perlukan lebih susu.

so kepada ibu2 yang tak berjaya lagi untuk BF..cuba la lagi k..insyaAllah berkat sabar pasti berjaya..chaiyo!


Monday, February 22, 2010

Breastfeeding dan ibu bekerjaya

I do not know about others..tapi selalunye kalau saya menyusukan afif di public/di kenduri..ade je yang assume saya ni seorang surirumahtangga sepenuh masa...pastu bila saya kate eh takla..saya kerja..terus buat muka terkejut hahaha..

alaa saya tak salahkan mereka pon..antara sebabnye..

1. mereka mungkin kurang ilmu mengenai penyusuan ekslusif ni..mereka ingat bila nak mula bekerja kena start bagi anak dengan susu formula..lagi2 kalau kerja selalu outstation..bila mase plak nak pam kan..tapi saya katakan..kalau nak seribu daya..kalau taknak bykla alasannye.


2. mereka tak tahu kewujudan pam susu yang canggih manggih skang..mereka masih lagi membayangkan pam yang manual style dulu2 tu..

3.mereka tak tahu yang susu ibu boleh di simpan selama 3 bulan di dalam freezer..ada yang tanye..eh elok lagi ke susu tu? kalau betul cara pengendaliannya..tentula susu tu masih elok.


kita yang sudah ade ilmu ni pula janganla cepat melatah bila ditegur macam tu..bukan semua orang aware/mempunyai ilmu pasal exclusive breastfeeding ni..lagi2 orang tua..mak saya tu dulu die takut kalau saya pam susu byk2 boleh menyebab kan breast cancer hahahaha..serius dari mane ntah die dapat idea tu pon saya tak tahu..tp yela orang tua kan..layan kan je!





Thursday, January 14, 2010

Tiada lagi alasan!

Hahaha jangan sentap plak yer ibu2 yang tidak menyusukan badan..tips2 ni cuma nak bagi semangat kepada kawan2 saya yang bakal melahirkan cahayamata tak lama lagi dan berniat untuk breastfeed anak2 mereka..

Alasan2 normal yang kita denga bila seseorang tu tak dapat menyusukan badan ialah seperti susu tidak ada..nipple pendek..tapi bagaimana plak dengan ibu2 yang semuanye cukup lengkap..susu banyak dan nipple plak macam biasa?

Yang selalu saya denga alasan2 dari mereka ini:

1. Saya tiada tempat untuk mengepam di office..malu la nak pam kat cubicle.

errr..hello! office saya pon takde nursing room..setiap hari waktu lunch saya akan pam di cubicle..yang mana kadang2 ade je pekerja lelaki berdekatan dengan cubicle saya tak pergi lunch..tapi adakah itu satu alasan?

elakkan perasaan malu tak bertempat..saya tak pernah malu hari2 kena bawak 3 botol penuh pergi ke pantry (nak masuk dalam peti ais) dengan passing by ramai staff lelaki kat sini..saya bangga ok! saya berjalan ke pantry dengan high heels 4 inci saya ni penuh confident bukan takut2 hahahaha

2. Saya takut badan saya naik..sebab breastfeeding buat saya lapar.

ehem ehem..pandang la lihat laa..tiru macam saya ~~ (nyanyi macam saloma tu yer) hahaha

adakah saya gemuk? gemuk adalah sebab anda tak jaga pemakanan anda..bukan sebab breastfeed!

yer saya akui..memang BF buat kite cepat lapar..tapi perlukah kite melantak menggunakan alasan tu?

makan macam biasa..when u have craving (mulut rasa nak mengunyah je) makan la biskut oat/roti jenis wholemeal..die akan buat kita lambat rasa lapar..oh ya,saya masih lagi makan brown rice di rumah sampai sekarang yer..takde plak saya tambah sampai 2,3 pinggan..elok je makan sepinggan nasik dah kenyang.

anda boleh refer menu diet1 dan menu diet 2 saye sebagai reference.

3. Saya taknak nanti breast saya tidak mantap.

hahaha eh penting ni..kalau tak jaga part ni memang akan buat kita kurang confident kan..tapi pada saya dengan penggunaan bra yang betul dan bagus..saggy breast akan dapat dielakkan.

Contohnye macam saya,pada hari bekerja..saya akan gunakan bra biasa yang memberikan support yang bagus and then bila pulang ke rumah atau weekend saya akan memakai nursing bra sebab memudahkan saya untuk menyusu afif..

so bila anda BF..jangan asyik beli nursing bra je sebab nursing bra kebanyakannya tak memberi support yang bagus dan itu yang buat breast layu je (maaf la bahasa kurang sopan )

So pada saya,ini bukan la alasan untuk anda tidak BF.

4. Saya malu nak menyusukan anak di public.

Alasan no 1 dengan 4 boleh dikategorikan sama..sekali saya nasihatkan jangan malu tak bertempat.

tahu tak yang BF sangat2 memudahkan anda untuk bergerak bersama anak..nak gerak sorang2 ngan anak tanpa suami pon boleh.

anda tak perlu nak bawak bekal susu..tak perlu nak bawak air panas..tak perlu botol susu..yang penting anda tak perlu nak sediakan sampai 2 atau 3 bag bila nak keluar bershopping which pada saya sangat melecehkan.

pada saya..cukup la handbag saya yang besar gedabak tu..saya masukkan 2 piece pampers..1 saputangan/lampin dan 1 bekal makanan afif...tu je!

mudah kan?

5.Pam mahal..tak mampu nak beli.

Errr..malas la nak cakap yang ni..sila calculate sendiri investment untuk harga pam dengan susu yang anda bakal beli untuk anak anda dalam jangkamasa 2 tahun..banyak tu beza.

sama konsep macam cloth diaper jugak..mula2 je invest banyak sikit..dengan botol la,dengan warmer la..tapi berbaloi i tell u!

anak pon kurang sakit..antibodi badan lebih kuat..kalau kompeni cover medical pon..adakah kita sanggup lihat anak kluar masuk hospital?

saya tak kata anak2 minum BF ni semua sihat2..ade jugak yang sakit..tapi proses recoverynye lebih cepat..oleh itu kita pon tak bergantung pada ubat lebih lama kan..contoh macam afif sakit mata/demam/selsema..kalau saya dan die jatuh sakit sama..afif mesti akan pulih dulu sebab badan saya menghasilkan antibodi jugak dan antibodi tu disalurkan melalui susu saya td kepada afif.

hmmm tu jela alasan2 yang banyak saya dengar..kalau ade lagi sila tambah yer..tapi kalau orang tu bagi alasan " saya MALAS"..saya akan diam je..sebab die memang sungguh jujur dan saya hormati keputusan die..ye la kan tu hak dia la kan btul tak?


p/s: sungguh happy sebab malam tadi tengok afif dah start berjalan lebih dari 10 langkah! laju plak tu hahaha



Monday, November 9, 2009

Yakin dengan diri sendiri

Alhamdulillah..dalam tak sedar dah hampir setahun saya breastfeed afif...rasa macam baru semalam saya terkial2 nak bagi afif minum dari B saya...rasa macam semalam baru saya tahu..oh indahnye dapat menyusukan anak...sangat gembira bila susu kluar memancut2 sampai afif marah sebab tersedak hahaha...

Memandangkan opis saya ni bukan friendly BF....tidak ade nursing room...jadi kat mana2 yang saya rasa sesuai dan tersorok sikit akan jadi tempat pam saya...kadang2 di cube sendiri..kadang2 di bilik meeting yang jarang org pakai..kadang2 di surau.

Bile mengepam di surau tu..ramai jugakla yang bertanya yang kebanyakannye ibu2 muda tgh pregnant....sakit ke? banyak ke susu? cukup ke bagi anak ? does it comes naturally? hahaha macam2 laa..

Kadang2 lotih gak nak menjawab sebab bila mereka tanya2 ni (saya pon dah explain dengan panjang lebar)....end - up saya dapat tahu bila dah bersalin..mereka2 ni give up BF terlalu awal..ada yang bagi alasan susu tak cukup la..paling sincere ada yang kata malas nak pam...dan ade yang malu untuk BF di public sebab melecehkan dan segan!

alahai sedih gak dengar tapi nak buat maca mane kan tu hak masing2...

pada saya cabaran pertama BF ialah cabaran dengan diri sendiri..tanye diri sendiri..kita nak BF betul2 ke tak?

kalau betul2 nak BF..first thing first..lengkapkan diri dengan ilmu.

kalau ade masalah..jangan malu2 nak tanye pada yang berpengalaman..jangan risau..niat kami bukan nak berlagak..niat kami untuk menolong dan memberikan yang terbaik untuk anak masing2..

kalau ade cabaran luaran- mak ke mertua ke husband sendiri yang paksa top-up susu ibu dengan FM..ignore je..macam saya ni..husband saya kadang2 bg impression yang afif macam budak tak cukup susu..tp seriously, saya malas nak argue..sebab saya confident susu saya cukup dan budak BF memangla badannye tak montok2..yang penting afif sihat dan tak pernah ade masalah kesihatan yang serius...ok lama2 die pon ok dan agree yang susu ibu is the best!

tolak tepi semua alasan2 yang kite beri pada diri sendiri seperti malu? takde tempat nak pam? segan nak selak2 baju?

Saya akui memang BF ni boleh buat kite stress dan seterusnye membuatkan kita bagi alasan2 untuk stop (saya sendiri pernah rasa macam tu) ..sebab tu saya nak ulang..ni semua bergantung pada diri sendiri..kalau btul2 nak..mmg sehabis daya la kan..tp kalau taknak...bagila pam secanggih mana..nursing cover secomel mane pon..kite tetap bg alasan untuk quit!

Pada saya,dengan confident yang ada pada diri kita sendiri..insyaAllah kite boleh terus BF dengan jayanye..mungkin lebih dr 2 tahun!

hahaha tp saya nak BF afif sampai 2 tahun jela.

Monday, September 28, 2009

Hasil perbincangan......

ni kire balas komen2 pada entri yang sebelom ni la ek..ramai btul yang bagi pandangan..semua komen saya terima dgn positif...thanks! inila gunanye blog...boleh dijadikan tempat untuk luahkan perasaan yang terpendam hahaha..di samping dapat bantuan dari kawan2......husband saya terus call bila baca komen2 tu hahaha tapi die tak marah pon...die paham kadang2 orang pompuan ni perlukan kawan2 untuk luahkan perasaan...

hehe janganla kate husband saya tak support BF...die support..kalau tak takde la die susah payah sama2 carik pam yang elok untuk saya dulu... bangun malam dalam pantang dulu untuk panaskan EBM saya...mase tu b* saya crack..jadi terpaksa pam dan bagi ebm pada afif...ingatkan saya untuk makan healthy food sebab BF kan afif...sama2 belajar dengan saya mcmmane nak handle EBM dgn btul dan byk lagi...

die cuma kesian tgk saya..bangun 2 ,3 kali tgh malam sebab nak sediakn stok ebm afif utk esok harinye....stok susu saya memang "kais pagi makan pagi....ha paham2la sendiri hahaha" jadi hari2 minimum kena sediakan 5 oz ebm penuh...kadang2 terkurang huhu...kat opis saya dpt pam 3 kali dan 1 kali dapat la 1 botol penuh...so kat umah..bila dah direct feeding jadi bila pam..nasibla kadang2 dapat 2 oz je...kalau nasib baik dpt 4 oz sekali pam..

kalau hari tak kerja..memang takde masalah...afif akan directfeeding ngan saya setiap masa..susu pon cukup je..lain dengan pam ni...hasilnye tak menentu..kadang2 boleh jadi stress sebab tak cukup tidor tapi at the same time kite risaukan bekalan tak cukup untuk esok.

Mcm ptg td saya balik lewat sikit sbb keje banyak kat opis....kol 6.30 sampai umah..on the way bbsitter dah call ckp susu dah abis kol 5 lagi..dan afif dah mengamuk... bila saya sampai...tersedu2 anak saya... alahai sedeynye..huhu..tu yang suami saya risaukan..susu saya tak cukup bila saya kerja lewat atau balik lambat sbb saya bagi cukup2 je...

jadi hasil perbincangan kami..suami saya benarkan saya BF sampai 2 tahun yeay!!tapi kalau susu tak cukup..setahun nanti afif kena campur2la minum FM juga...takdela sampai bercerai susu terus dgn saya...

bab afif kena tidor asing tu hahaha..itu saya tak dpt kata putus lagi...tgkla cemane nnt..husband saya kate die sanggup beli walkie talkie utk baby tu hahahaha...

err saya nak tanye la pada yang berpengalaman...kalau kite directfeeding malam tapi siang kite bagi FM..susu kita merudum tak??? saya tahu basic BF ni ialah konsep demand and supply....saya risaukan susu saya susut je kalau saya buat mcm tu...tolong yer...saya memang nak tahu sangat pasal ni..

Macammane nak cakap ek..

Saya ngan husband ade argue pasal satu hal ni la lately...saya sebagai isteri yang taat rase bersalah plak kalau tak denga kate suami...tapi sebagai ibu...rase tak sampai hati sangat2...

husband saya minta campurkan susu afif dengan FM bila die dah capai umur satu tahun...huhu byk kali dah saya kate nantila saya pk dulu...sebenarnya dalam hati memang taknak campur susu lansung pon kalau susu saya masih cukup...tapi husband saya insist jugak sebab die cakap nak asingkan afif tidor bilik lain bila umur 1 tahun!! saya jawab lagi...kang susah la nak bangun malam..bancuhkan susu plak untuk afif..sape nak wat semua tu...kalau BF ni kan senang je..selak baju..ha minumla puas2 sampai tertidor....die kate takpe...abang boleh semua tu! cewaaahh kite tengok nanti!! kalau u tendang2 kaki ai malam2 buta sebab nak buat susu anak siapla k!

nak kate husband saya tak tahu khasiat pasal susu ibu ni tak juga...sebab die pon menyusu dengan mak die sampai setahun..MIL saya pon sokong saya BF..anak sihat katanye..

ni la alasan2 yang husband saya bagi:

1. Saya kurus sangat hasil dari BF....saya sudah underweight yer skang...badan juga rasa mcm melayang je...ni tgh dalam proses melantak mcm tak ingat dunia supaya bontot kembali montok! hahahha

2. afif pon kurus jugak...die cakap macam budak tak cukup susu...huhu mane de... cukupla!!!!

3. nak asingkan afif tido kat bilik lain....sob sob..sedey ni..

4. die takmo afif asyik berkepit je ngan saya...sekarang ni pantang bergerak sikit even pegi toilet pon dah meraung macam kena pukul!! errrr...tapi ade kaitan ke?? budak minum FM pon berkepit ngan mak die jugakkan?

5. husband saya kate die sian tgk saya kena geget ngan afif yang sudah ade 4 batang gigi tu...tajam macam jaws!---ye ke siann??

6. Die nak ajak saya pergi gym dan buat balik badan kasik montok2 dan pejal hahahahha...sabajela haku!

jadi mcm mane ni??? saya tak tahu nak cakap cemane dah ngan husband saya...cakap pasal jimat duit...die kate takpe duit tu ade je...kalau tak beli susu..beli gak mende lain...saya tadi ade baca entry mommy lyna pasal bercerai susu...saya rase die ok nak bercerai susu ngan hafiy sebab hafiy dah 2 tahun...anak saya setahun dah kena cerai...sedey tau!tapi kang kalau tak ikut kata suami...jadik isteri durhaka plak!saya takmoo!


Thursday, September 3, 2009

Usaha tangga kejayaan!

pagi ni hati sangat berbunga2....hasil usaha mengepam di opis setiap 2 jam semalam...dan juga beberapa sesi mengepam waktu malam dan sahur di rumah saya berjaya mendapat 5 botol EBM berisi 4 oz!!!!

Alhamdulillah rezeki susu untuk afif masih lagi ada...cuma tulaa kena terlebih rajin sikit bulan pose ni..saya dah pesan berkali2 kat bbsitter jangan campur susu tu ngan air masak..hahaha saya pesan baik2 laa takdela saya sound2 kang die takmo jaga anak saya baru tahu..

Saya tanye jugak pendapat daddy..nak ke start top up susu afif dgn fm...die kate tunggu la dulu....kalau 5 botol sehari tu cukup..takyahla....aim saya untuk fully BF afif sampai 2 thn..tapi saya nak cuba dulu untuk setahun..kalau supply saya cukup dgn demand afif..maybe di teruskan kalau tak saya kena top up jugakla nanti..mmg letih ok pam byk kali ni...semalam pam session saya ialah 7 kali...kat opis 3 kali kat rumah 4 kali (satu session dpt 2-3 oz je) ... tu selang seli dgn afif minum direct lagi....mmg kering rasa badan ni hahaha nasib baik time tu dah berbuka.....pas pam je..terus minum air bergelen2 dan makan kurma...

pastu tgh malam kena bgn untuk pam lagi....pas sahur pon sama...sambung lg pam..huwaaa makcik lotihhhh!!!! tgk daddy ngan afif tidor nyenyak lagiillaaa jeless!!

ok harap2 ni hanya berlaku di bulan pose sahaja....sesungguhnye untuk fully BF anak memerlukan kesabaran yang banyak...

p/s:hari ni sangat bizi...blom sempat nak reply komen dan bloghop...saya akan qada' bile kerja siap hahaha

Wednesday, September 2, 2009

Cabaran~~

Susu saya makin surut walaupon dah bergelen2 air saya minum...air soya,air mata kucing ,jus,minum susu huhu semua dah buat...makan plak..sampai sendat2 rasa perut saya ni bila buka puasa..tapi susu macam tu jugak..

Dalam bulan puasa ni..time kerja saya hanya dapat hasil EBM untuk 2 -3 botol je...tu pon tak penuh sampai 5oz..and waktu malam dan sahur saya pam lagi walaupon hasilnye 2-3 oz je....sian plak kat afif ...makin kurus saya tgk..yela satu hal sebab die makin lasak..makan pon takleh lambat skang...saya dah tambah kuantiti bubur die untuk satu meal..tapi demand susu masih lagi banyak..

Pagi td ummi die mengadu..afif makin kuat minum skang..4 botol EBM yang saya supply dah tak cukup sampai die terpaksa campur air masak sikit sementara nak tunggu saya balik kerja..alamak sedehnyee..anak saya minum EBM campur air masak ...

patutkan saya top up dengan formula milk???

Sayang btul rasanye kalau saya nak berhenti fully BF afif skang....Alhamdulillah..dengan hasil susu ibu..antibodi afif bertambah kuat...susah die nak demam atau selsema......padahal merata jugakla saya bawak die jalan2..lagipon saya tahu..bila dah campur susu nanti..sure susu saya dengan sendirinye akan makin surut dan seterusnya takde lansung huhu..

ok takmo sedeh2 di pagi hari...saya akan pam setiap 2 jam mulai hari ni..tak kirela berapa banyak susu saya dpt pon...sbb saya aim untuk supply 5 botol (5 0z each) susu untuk afif esok hari..chaiyo farah!!

Monday, July 20, 2009

Breastfeeding menyelamatkan poket anda~~

Pagi ini datang lewat ke opis.....tak larat sgt nak bukak mata pagi td..2 hari berturut2 kenduri kahwin sepupu di Klang..sabtu malam tido rumah mak dan sempatla lari kejap tgk Transformer di JJ bukit Tinggi (tu je pon plg dekat ngan umah mak)....dah minggu ke 3 di tayangkan pon panggung still full!! akhirnye kami dpt seat depan sekali..erk!sakit tengkuk makcik!takpola asal dpt tgk..


ok..pembukaan entri lari skit dari topik sebenar....pagi ni dtg opis terus bancuh air nescafe sbb sume tegur mata tak cukup tidur ...sambil2 minum nescafe dan makan roti di pantry..borak2 ngan officemate yang juga ade baby berusia 5 bln dan toddler berumur 3 thn...officemate saya mengeluh sbb die baru berbelanja di pasaraya semalam habis RM 1K.... huh?? 1K?? beli ape sampai 1K tu...takkan barang dapur rumah sampai 1K.....saya kalau belanja kat giant tu pon plg teruk habis RM300 ...

Rupenye2 yang mahal tu sbb die beli susu anak sampai beratus2 ringgit..
saya tanye detail lagi pasal ni dan buat kire2...

1 tin susu S26 900gm=anggaran RM 60

anak kakak yang baby tu minum 5 tin sebln=RM60*5=RM 300

anak kakak tu yg 3 thn pon kuat minum susu jenis yang sama dgn kuantiti yang sama=RM300

total sebln untuk susu anak2 die sahaja = RM600 inggit!!!

banyaknyeeeeeee!banyak bende lain boleh beli tu dgn duit 600 inggit tu!

opismate saya ni bukan taknak BF...die siap beli pam dah ari tu semua..saya rase mmg susu die sikitlaa..sbb die ckp dah minum milkmaid tea la pastu mintak doktor pil buat tambah susu pon semua tak jalan..susu die stop lepas 3 minggu bersalin..sian jugak..sbb die dah usaha tp susu still takde...

isk isk bile denga die bercerite tu rase bersyukur sgt sbb saya di kurniakan susu yang agak banyak dan cukup la untuk afif...duit susu afif atleast dah jimat dan dapatla saya guna untuk beli bende keperluan lain plak....

so mane2 ibu yang mmg susu ade dan banyak masa pantang..ha pam la siap2 ek..buat stok..sementara susu tu masih ade baik kite bagi anak minum dengan susu ibu....dahla dapat jimat banyak pastu lagi berkhasiat!

ye kalau orang nak ckp saya kedekut ke berkire ke ckplaa..sbb niat saya mase mula2 nak fully BF afif sbb saya takut kes2 susu beracun kat China tu terjadi kat Malaysia ni..atleast dengan breastfeed..risiko untuk kes2 macam tu dah takde...


Wednesday, June 17, 2009

Hooray!!

Hooray!!! saya dah berjaya breastfeeding afif selama 6 bulan...alhamdulillah!

Cara-cara saya maintan menghasilkan susu untuk di pam:


1.Bangun awal pagi untuk pam sebelom pergi kerja...ni biasanya dapat 3 oz je sbb afif dah sedut abis hahaha..
2. Pam selang 3 atau 4 jam ketika di pejabat...kalau saya pam selang lebih dr 3 jam..biasanye saya dapat 2 botol 5oz sekali....so di pejabat saya boleh dapat 3 atau 4 botol berisi 5 oz penuh.
3.Sampai saje di rumah saya akan pam sekali lagi...sbb biasanye bila saya balik afif dah kenyang minum susu di rumah bbsitter.
4.Saya sudah start mengepam pada hari minggu eventho afif all the time di samping saya...sama ada saya akan pam lewat malam atau awal pagi jadi dapatla stok dalam 1 atau 2 botol untuk hari tu...
4.Minum air banyak sebelom dan selepas mengepam.
5.Tenung gamba afif lama2 kat desktop sebelom mengepam..ni untuk amik feel.
6. Minum milo setiap pagi.

Ade juga time2 susu saya merudum atau sikit....jadi saya terpaksa ambik supplement seperti:

1.Minum Milkmaid Tea...saya bubuh gula sikit...saya buat satu jug dan minum byk2 hahaha...
2.Minum air rebusan longan + gula melaka....sedap woo ni..sampai husband pon minum sekali..
3. Makan jantung pisang atau ulam pegaga...dua2 pon my feveret!

saya cuba ikut nasihat dari kawan2 di entri ini dan ini....untuk mengepam pada waktu malam dan hari minggu serta makan beberapa supplement...Alhamdulillah stok susu saya sudah makin bertambah..hari ini sudah ade lebih dari 10 botol frozen EBM...dan saya masih lagi gigih untuk mengepam lebih dari 4 kali sehari...tima kasih yer kawan2...

so lepas ni..target untuk breastfeeding ke 12 bulan plak...harap2 saya berjaya...

Monday, June 1, 2009

Stylish nursing wear~~

::Sticky Mode Entri Post:: utk post terbaru sila scroll bawah lagi...



Hai!!!Sila vote mama saya yer....die teringin sgt nak menang hadiah dlm contest ni hihi..button vote di sebelah kiri ni je ha...jgn malu2 tekan yer auntie2...uncle2 sekalian....


Terang2 saya katakan yang entri kali ni adalah untuk memasuki contect MySuperKids & Chantek2.....dan entri ni agak panjang...sudikan2 la membaca dan meng'vote' saye hehe...

Selalunya...tak kire kemana2...dua bende tambahan yg plg penting ade dalam handbag saya selepas ade anak ni ialah pampers dan nursing poncho.....memandangkan saya fully breastfeed afif di mana2 sahaja even semasa tgh beli barang dapur di Giant....nursing poncho mmg tak pernah tinggal walaupon afif tiada di sisi....

Saya sukakan nursing poncho saya (cap first year) sbb ia boleh meng 'cover' badan saya depan dan belakang semasa menyusukan afif...oh lupa nak habaq...saya ni suka pakai baju yg agak singkat hahaha...tp takdela sampai nampak perut....saya suka pakaian yg ringkas2 seperti baby-T....tentunyaa bila menyusukan afif..baju bahagian belakang akan sedikit terangkat kan...jd nursing poncho saya sgt membantu utk menutup bahagian tersebut...

Tapi anda perasan tak??

biasa kita lihat di kedai2 kebanyakan nursing wear yang dijual datang dgn colour plain dan membosankan...beige,black,white or pink.....kenape yer?? Adakah mereka ingat nursing mother tidak mahu bergaya?? ...tgk sajalah nursing poncho saya...kaler pon hitam...saya sukakan material kain nya..senang di jaga dan afif pon tak serabut semasa berada di dalamya...tapi kalernyaa sungguh la tidak menyeronokkan.....tak bercorak plak tu...hitam plain je mcm tu..

saya sangat teringin nak nursing poncho seperti ini..saya jumpa di sini.

...tgk warnanyaa....memberansangkan dan still nampak stylish kan walaupon plain...tp kat mane saya nak carik kat Malaysia ni??sedikit info yg saya copy paste dari http://www.mothersenvogue.com.

MEV’s eco-friendly poncho doubles-up for nursing as well as for maternity! Made of bamboo, in a slub knit fabrication, this soft and slinky poncho has a subtle sheen that is as appropriate for day use as it is for an evening dinner or party.

  • One size only; features button closure on one edge which makes it easily adjustable to fit different shoulder widths.

  • Wear it in a multitude of ways: over one shoulder as a toga-styled tunic or as a wrap. Unbutton entire edge and use it as a throw-on stole or even as a baby-wrap! Click on left photo for more alternate images.

  • A lightweight yet slinky fabrication, this poncho makes for a great throw-on in summery or transitional weather.

  • The summery grassy lime-green shade injects a splash of colour to a neutral wardrobe. Not too luminous nor muted, this nicely balanced lime hue is great on olive skin tones. Pair it with white capris for a striking ensemble.

  • More about bamboo fabric:
  • Breathable and Quick-Dry - bamboo fiber is filled with micro-gaps and micro-holes, delivering superior moisture absorption and ventilation.
  • Anti-Bacterial and Hypo-Allergenic - bamboo owns a unique anti-bacteria and bacteriostasis bio-agent named "Bamboo Kun", thereby providing all-natural anti-bacterial and deodorizing functions.
  • Eco-Friendly - bamboo thrives naturally without any use of pesticides. A fast growing renewable resource, the cultivation and use of bamboo also does not require deforestation.
Cool kan!boleh bawak pergi parti you....eco friendly plak tu....dan boleh di gayakan dgn bermacam2 cara...

begitu juga dgn nursing bra....hei pada saya walaupon pakaian dalam..kenala bergaya jugak kan....saya pernah la nampak kaler purple dan pink tp still nampak tak menarik tanpa corak...takde ke yg bercorak2 seperti ini...saya jumpe di http://www.milkface.com....made in canada...

saya juga sudah bosan dgn nursing bra yg saya miliki...sesungguhnya tidak sesuai utk seduce encik suami hahaha..potong stim btul!

Okla kesimpulannya saya berharap sgt saya dpt jumpe nursing poncho dan nursing bra idaman saya tu di Malaysia...kalau kawan2 tau ade dijual di mane2..habaq mai kat saya ye....serious buyer ni.....oh yaa...akhir kata jgn lupa vote saya ahaks!.....button vote ade di sebelah kiri anda...klik yes sekiranye anda juga mempunyai impian ingin memiliki stylish nursing wear seperti saya...


Tuesday, May 26, 2009

Bila perempuan breastfeed berpuasa~~

Huh...tau tak bila kite breastfeed pastu puasa plak..yaAllah laponye lain macam la...lapa giler ok...walaupon dah bersahur!

Saya ingat hari ni nak sambung ganti puasa...baru je ganti sehari minggu lepas.....tp lupa la plak nak sahur.....adusss...berkire2 jugak pg td nak puasa ke taknak ni...niat dah buat malam td...

Hmm last2 saya menyerah kalah jugak....pukul 9 turun bawah pegi beli nasi lemak sama milo ais kawww....hehehe..tu nasi lemak yg kedua saya makan selepas 5 bln bersalinkan afif....haa sapa nak kurus ..ade berani...tak makan nasik lemak???

Pasal breastfeeding plak...susu saya sedikit merudum lepas saya berpuasa hari tu..selalunya satu hari pam boleh dapat 20-25Oz ...tp minggu ni sudah jadi 15 oz sahaja....erk alamak dahla stok Milkmaid tea tak ambik lg...nampaknye lunch ni kena carik pegaga aau jantung pisang sebagai lauk....kalau tak lama2 stok EBM saya mmg akan habis...

Nampaknye bulan puasa nnt saya kena begitu disiplin utk bgn sahur...kalau miss sahur alamatnye tak jadi kerja la ari tu sbb kelaparan yg semacam...

Kawan2 yg ade pengalaman utk maintan stok susu time2 berpuasa sila share ngan saya...tak sampai 5 botol EBM pon dlm peti ais saya tu skang...satu hari kena bagi 4 btol ke bbsitter afif...mmg nazak sgt dah stok saya ni...

Wednesday, May 6, 2009

Kat mana-mana pon boleh~~

amboi tak sampai 10 jam sudah keluar entri kedua utk hari ni...sahla saya dah addict update blog....ok ok..sila tgk gamba di bawah....cuba teka saya tgh buat ape hehehe....

.
.
.
.
.
.
.
.
.
hehe saya tgh mengepam susu laa.....ni ha guna spectra 3.....kalau nak tahu..spectra 3 ni mmg tak buat bunyik bising..so kalau nak pam kat cubicle pon takde hal.....mmg biasanye lunch hour..opis kosong...org2 pompuan je yg rajin tapau makanan....saya plak malas nak turun surau atau masuk bilik meeting utk pam..saje nak try pam kat cubicle sendiri..hehe reaksi org yg lalu lalang: "sejuk ke kak" (sbb saya dok balut bhgn depan badan dgn blazer)...saya balas ngan sengihan je hahaha kena tipu yeay...sape pon tak perasan saya tgh mengepam hihihi..so inila hasil dr pumping session selama 5 minit....alhamdulillah dpt 5 oz...
p/s:abaikan permandangan belakang serta tarikh gamba tu...kena set balik tarikh dlm kamera...gamba di ambil 10 minit td....

Thursday, April 30, 2009

Growth Spurt??

Adakah afif sdg mengalami ape yg biasa kita dengar 'growth spurt'atau org melayu ckp perkembangan mendadak...

tanda-tanda macam ade seperti:

1. Minum selang sejam....dan byk plak tu....tgh malam sudah kerap bgn utk minum...nasib baik bf jd tak perlu bgn buat susu..hanya sua kan nenen kat mulut afif dan saya sambung tido balik....

2. Restless dan sgt aktif.....semalam dah boleh guling2 sendiri...biarkan die atas tilam kat lantai tapi sudah berguling hingga keluar dr kawasan jajahan (ke lantai la tu)...

3.Penghasilan susu saya juga agak byk...nak kate makan byk tak juge....semalam berjaya mengepam hampir 10 0z dlm satu sesi.....susu mencurah2....nasib baik bawak botol lebih....

4. Agak cranky bila nak tidor...isk nak kena ade sebelah die plak dah...bila mama die nak blah je...die jaga plak..isk..tak pepasal pukul 9 saya dah tertido sekali....bukan boleh landing2 atas katil ni...nasib baik daddy kejutkan suruh semayang isya'....

p/s: afif sudah hampir 5 bln...perlukah saya start bg solid food?? bbsitter ade try suapkan nasi bubur kosong yg di blend halus kat afif semalam (sbb budak lain yg die jaga semua dah start makan )...die kate afif dah pandai makan...

Friday, April 24, 2009

Mama punya pasal afif plak yang kena~~

Sian afif ,sbb mama die degil takmo botakkan rambut awal2...afif dapat bisol kat kepala...besar lak tu....nasib baik tak meragam...pegi klinik dr tekan2 bisol tu pon selamba je die tak nangis..pagi tu ingatkan rashes biasa so mama sapula krim rashes..sekali nampak ade mata plak...aik ni bukan rashes ni...tanye dr sbb ape...dr ckp sbb dari peluh2 kat rambut atau maybe lepas mandi tak keringkan rambut die betul2...ok ok my bad...esok jugak mama botakkan rambut afif k...Lagi satu hal kes naya...malam td afif tido pukul 11!!!tak pernah di buat k...selalu pukul 8.30 sudah tido plg lambat pon kol 9....kelmarin ade gak buat gini tapi sampai kol 10 dah tido.....aishhh ni semua sbb nescafe la ni...ok ok hari ni mama breakfast ngan fresh milk..n kat ofis minum milo je...no more nescafe dah......mata mmg kuyu tp takpe cuba menyibokkan diri ngan blogging utk hilangkan mengantuk hahahaha..alasannnnn!!!

Gambar kat bawah ni melayan afif dlm bilik...nak suruh die tido...tgk muka mcm dah penat tp mata bulat lagi...
ni muka2 kena paksa tido....

haihhh ...budak ni..mama suruh tido die gelak2 plak..dah kol 11 ni...esok mama kena keje plak...
ok..ni aksi mengulat afif yang terbaru..sudah boleh angkat bontot...kalau tak jaga betul2 boleh jatuh katil...sbb die dah pandai menyondol2 kepala ke depan..ni tandanya nak tido la ni...

Awards ~~thank you!